Да, можно. Тантрические и даосские практики доступны любому, они не сложные, но очень эффективные. Результат будет у каждой из вас, глубина результата будет зависеть от регулярности практики и того, практиковала ли ты йогу или женские практики до ретрита. Все мы растем и развиваемся по спирали и каждый шаг на пути важен.